İç Denge Atölyesi: “Stresi Yönet, Kendinle Güçlü Kal”

Günlük yaşamın koşturmacasında stres kaynaklarınızı fark edip onlarla etkili bir şekilde başa çıkabiliyor musunuz? Stres belirtilerini tanımanız, kişisel karakter güçlerinizi keşfetmeniz ve iyi oluşunuzu destekleyecek kişisel baş etme stratejileri geliştirmeniz için hazırladığımız bu atölyeye davetlisiniz!

👤 Eğitmen: Klinik Psikolog Emine Sena Ceyhan
🗓 Tarih: 12 Ağustos 2026 (Çarşamba veya Perşembe)
⏰ Saat: 14.00 – 15.00
📍 Yer: Kıbrıs Amerikan Üniversitesi Kampüsü – Alayköy
⏳ Süre: 60 Dakika
📌 Kimler Katılmalı? 18 yaş ve üzeri herkes.

🚨 Kontenjanımız sınırlıdır!
👉 Detaylı bilgi ve kayıt için bize +90 548 858 04 06 numaralı hatta WhatsApp üzerinden mesaj atabilirsiniz.